Mon Parcours de Formation et d’Expérience

J’ai suivi une formation approfondie en sophrologie certifiée par une institution reconnue et fiable, reconnue par Sofrocay, institution fédératrice de la Sophrologie Caycédienne, méthode authentique. Vous pouvez avoir confiance en ma formation solide.

Avant de devenir sophrologue, j’ai travaillé dans un domaine plus technique en géologie / géotechnique, principalement dans les travaux publics. En dehors de l’aspect technique, cette expérience m’a donné une perspective humaine au contact des différentes équipes. Ensuite, j’ai approfondi mes compétences en protection de l’environnement, en mettant l’accent sur l’eau et l’assainissement.

Ma passion pour l’apiculture s’est développée et m’a également apporté des leçons précieuses sur la patience, la persévérance, l’adaptabilité et la connexion avec la nature, des valeurs que j’intègre dans ma pratique de sophrologie.

Je partage également mon expertise de sophrologue en tant que formatrice en gestion du stress et préparation aux examens, notamment avec la CCI Campus Moselle. Cela me permet d’aider un public plus large à gérer le stress et à atteindre son plein potentiel.

Je suis également référencée en tant qu’experte sur la plate-forme de prévention et signalement des risques psycho-sociaux SIGNAL RH en accompagnement des entreprises et des salariés.