A quoi s’attendre ?

Bienvenue dans l’univers apaisant de la sophrologie !

Je suis Emmanuelle, votre sophrologue, et je suis ici pour vous accompagner dans votre voyage vers votre bien-être. Que vous soyez à la recherche de la gestion du stress et des émotions, de l’amélioration de votre sommeil, de la préparation d’examens, en complément thérapeutique, de la confiance en vous, ou de la résolution de problèmes spécifiques, je suis là pour vous accompagner à trouver l’harmonie intérieure.

Étape 1 : Me contacter

Tout d’abord, je tiens à vous dire que vous n’êtes pas seul(e) dans votre quête de bien-être. Vous pouvez me contacter de plusieurs manières. Vous pouvez simplement décrocher votre téléphone et composer le 06 82 65 00 00. Je serai ravie de vous répondre personnellement et de discuter de vos besoins et de vos attentes. Vous pouvez également m’envoyer un e-mail à emmaformehappyculture@gmail.com.

Que ce soit par téléphone (répondeur ou whatsApp) ou par email, je vous répondrai dans les plus brefs délais. Sentez-vous libre de me poser n’importe quelle question qui vous passe par la tête.

 

Étape 2 : Rendez-vous initial

Lors de notre premier échange téléphonique ou par e-mail, mon objectif est de vous mettre à l’aise dès le premier contact et également de m’assurer que je puisse vous accompagner. Vous saurez également si vous souhaitez débuter un accompagnement avec moi ou non.
A l’issue, si ce premier contact est concluant pour nous deux, nous conviendrons d’un rendez-vous initial. Cette première rencontre est essentielle pour mieux comprendre vos besoins et vos objectifs. Elle nous permettra de discuter de ce que vous recherchez et de comment je peux vous accompagner. Cette étape est cruciale pour déterminer si nous sommes en accord et si je peux réellement vous apporter le soutien dont vous avez besoin. Je veux que vous vous sentiez à l’aise et en confiance dès le départ.

Étape 3 : La première consultation : créer un espace de confiance

Lors de notre première séance, nous créerons un environnement bienveillant et accueillant pour que vous vous sentiez en sécurité. Lors de notre entretien, nous prendrons le temps de discuter de vos préoccupations et de vos objectifs.
Suivant vos besoins, nous mettrons en place la pratique de sophrologie la plus efficace pour vous, afin que vous ressentiez rapidement les bienfaits. Il est important de noter qu’il n’y a jamais aucune obligation de continuer si vous ne vous sentez pas à l’aise ou si vous décidez que la sophrologie n’est pas la meilleure approche pour vous. Votre bien-être est ma priorité, et je respecte vos choix.

Étape 4 : La régularité des séances

Pour que la sophrologie soit efficace, il est nécessaire de se voir régulièrement. Cela permet de construire une relation de confiance et de suivre vos progrès. Les sessions régulières nous permettent d’ajuster notre approche en fonction de vos besoins changeants. La constance est la clé du succès, et je serai là à chaque étape de votre parcours pour vous soutenir.

Étape 5 : Votre chemin vers le bien-être : votre progression personnelle

Au fil de nos séances, vous commencerez à ressentir une amélioration progressive de votre bien-être. Je serai à votre écoute, vous guiderai et vous donnerai les outils nécessaires pour devenir acteur de votre propre changement et autonome dans l’évolution de votre bien-être. Les séances seront personnalisées en fonction de votre besoin. Vous aurez le contrôle sur votre chemin vers le mieux-être, et je serai là pour vous accompagner, vous encourager et vous soutenir à chaque étape. Vos entraînements personnels seront gage de votre réussite dans votre cheminement intérieur et la quête de votre bien-être.

 

En conclusion, la sophrologie est un voyage personnel vers la paix intérieure, la confiance en soi et le bien-être général. Si vous cherchez à vous sentir mieux dans votre vie, je suis là pour vous aider à atteindre vos objectifs. N’hésitez pas à me contacter au 06 82 65 00 00 (appel ou whatsApp) ou par e-mail à emmaformehappyculture@gmail.com pour commencer votre voyage vers une vie plus épanouissante. Je suis impatiente de vous accompagner dans cette aventure vers le bien-être et l’harmonie intérieure.

Accompagner vos collaborateurs vers un bien-être au travail avec la sophrologie

Bonjour à vous, dirigeants et responsables d’entreprise soucieux du bien-être de vos collaborateurs,
Je suis Emmanuelle, sophrologue spécialisée en gestion du stress au travail pour les entreprises. Mon objectif est de vous aider à créer un environnement professionnel plus serein et productif pour vos équipes. Dans cet article, je vais vous guider étape par étape à travers le processus de consultation, d’accompagnement et de transformation que je propose.

Étape 1 : Le premier contact

Pour entamer ce parcours vers un meilleur bien-être au travail pour votre entreprise et vos collaborateurs, je vous invite à prendre contact avec moi. Mon numéro de téléphone est le 06 82 65 00 00, et vous pouvez également m’adresser un e-mail à emmaformehappyculture@gmail.com.
Je tiens à vous assurer que vous serez reçu avec sympathie et disponibilité dès notre premier échange. Mon objectif est de répondre à toutes vos interrogations et de discuter de manière ouverte de vos besoins spécifiques. Votre satisfaction est ma priorité dès le début de notre collaboration.Je tiens à vous assurer que je suis là pour vous accompagner de manière bienveillante et empathique tout au long de ce processus.

 

Étape 2 : Notre rendez-vous : Établir ensemble le Cap de votre entreprise vers le Bien-Être au Travail

Une fois que vous m’avez contactée, nous convenons d’un rendez-vous en présentiel dans vos locaux (Moselle et secteurs limitrophes) ou en visioconférence. Cette première rencontre nous permettra de mieux nous connaître et de discuter de vos besoins spécifiques en matière de gestion du stress au travail pour votre entreprise.
À la suite de cette rencontre, je vous fournirai un devis détaillé ainsi qu’un programme sur mesure adapté à vos besoins. Mon approche est centrée sur la personnalisation, car chaque entreprise est unique et mérite une solution sur mesure.

Étape 3 : Le premier atelier : Préparer les Collaborateurs au Chemin de la Sérénité au Travail

Une fois que nous avons convenu du programme, nous organisons la première session d’accueil. Cette session est conçue pour mettre à l’aise les collaborateurs volontaires de votre entreprise. Elle se déroule sous la forme d’un atelier de groupe où nous travaillons ensemble pour créer un environnement de confiance et de bienveillance.
Suivant vos besoins, nous mettrons en place l’accompagnement le plus efficace pour vos collaborateurs afin qu’ils se sentent mieux très rapidement. Il est important de souligner que la participation à ces ateliers est volontaire. Avant de commencer, chaque collaborateur bénéficiera d’un entretien préalable (questionnaire à remplir) pour s’assurer que l’approche est adaptée à ses besoins.
Dans un esprit de non-jugement et de respect de la parole de chacun, nous travaillerons ensemble pour renforcer la résilience, gérer le stress et promouvoir le bien-être au travail.

Étape 4 : La régularité des ateliers : Une nécessité pour une Gestion Efficace du Stress en Entreprise

Le bien-être au travail n’est pas une solution ponctuelle, mais un processus continu. C’est pourquoi il est nécessaire de se voir régulièrement. Nous planifierons des séances régulières pour garantir une progression constante.
Ces rencontres régulières permettront de suivre les progrès, d’ajuster les techniques de sophrologie en fonction des besoins changeants et de maintenir une communication ouverte entre moi, en tant que sophrologue, et vos collaborateurs.

Étape 5 : Collabora’cteurs de leur Bien-Être : Le Résultat de la Gestion du Stress au Travail

Au fil du temps, vos collaborateurs se sentiront progressivement mieux grâce à l’accompagnement en sophrologie. Je tiens à souligner que leur bien-être et leur réussite sont entre leurs mains. Je suis là pour les écouter, les guider et leur fournir les outils nécessaires, mais ils resteront maîtres de leur propre accompagnement.
L’objectif ultime est de leur permettre de devenir acteurs de leur propre changement, de mieux gérer le stress au travail et de contribuer à un environnement professionnel plus épanouissant.

En conclusion, je suis là pour vous aider à transformer votre entreprise en un lieu où le bien-être au travail est une réalité. N’hésitez pas à me contacter pour discuter de vos besoins spécifiques et commencer ce voyage vers un avenir professionnel plus serein.
Ensemble, nous pouvons créer une culture d’entreprise axée sur le bien-être, la productivité et l’épanouissement de vos collaborateurs.

 

Merci de m’avoir permis de partager cette vision avec vous, et j’attends avec impatience de vous accompagner dans cette démarche positive.
Bien cordialement,
Emmanuelle, votre sophrologue spécialisée en gestion du stress au travail pour les entreprises.

 Comment me contacter ?

M'appeler

06 82 65 00 00

Adresse mail

emmaformehappyculture@gmail.com

Mon adresse

En ligne sur zoom et en cabinet au pôle médical 15, place de la Saline 57170 Château-Salins

Horaires d'ouverture

Lundi : 7h30 – 19h30

Mardi : 7h30 – 12h30

Mercredi : 7h30-11h30 et 17h30 – 19h30

Jeudi : 7h30 – 12h30

Vendredi : 7h30 – 19h30

Samedi : 8h30-11h30

Dimanche : fermé

 

 

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